こんにちは。
お盆休み、みなさんはいかがお過ごしですか？
私は昨日まで三日間の連休をいただき、遠出はせず、近場でゆったりとした時間を楽しみました。
慌ただしい日常を少しだけ離れて、自分のペースで過ごす贅沢なひととき──そんなお休みになりました。
朝は少し早起きして、近くのカフェでモーニング。
ゆったりとコーヒーを飲みながら、静かな朝を迎える時間って、何よりの癒しですね。
日中は、森林浴へ。
緑の中を歩いて深呼吸をすると、体の中までリセットされるような気がします。
自然の中で写真を撮ったり、小さな発見を楽しんだり、日々の忙しさでは気づけないものに目を向けることができました。
また、自宅では庭の芝生の手入れも。
汗をかきながらの作業でしたが、その分、達成感もひとしおです。整った芝を見ていると、なんだか心も整うような気がします。
こうして振り返ると、遠くへ出かけなくても、身近な場所で心を豊かにする時間ってたくさんあるのだなと実感しました。
そして今日からは、気持ちを切り替えて仕事モードへ。
リフレッシュした分、またしっかりと前を向いてがんばっていきたいと思います。
みなさんのお盆休みは、どんなふうに過ごされましたか？
思い出や出来事など、よろしければぜひ教えてくださいね。